作者 ／ 2026-09-19 ／ 分享：
导语：产妇坐月子体温 37.3 到 37.8，家人常纠结要不要去医院。产后低烧原因很多，有的是正常生理、有的却是危险信号。这篇帮你分清哪些能观察、哪些必须马上就医。
产后 3 到 4 天开始泌乳，部分妈妈会有一过性低热（多不超 38 度），乳房涨硬，排奶后几小时体温回落。这是生理性，不是感染。
边界线
涨奶热一般不超过 38 度、24 小时内退；超过 38 度、持续不退、伴乳房红肿热痛，警惕乳腺炎。
剖宫产伤口红肿渗液、恶露臭、尿痛尿频、咽痛咳嗽，都可能是产褥感染或尿路感染，低烧只是前奏。会阴侧切护理不到位也易感染。
真实例子：一个顺产妈妈产后第 5 天低烧 37.9 伴恶臭恶露，以为是体虚，第 7 天高烧才就医，确诊子宫内膜炎住院一周。
量腋温每 4 到 6 小时；多喝温水、保证休息；乳房胀痛先排空；伤口保持干洁。超过 38 度、超过 24 小时、或伴剧痛臭疹，立刻去产科。
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