宝宝突然起一片片红肿的风团，痒得直抓，多半是荨麻疹。它是儿童常见的过敏性皮疹，多数急性发作、几小时自行消退，但也可能反复。分清急慢、找准诱因、正确处理，能让宝宝少受罪。据统计，约五分之一的人一生中至少发作过一次荨麻疹，儿童并不少见。

荨麻疹长什么样

典型表现是皮肤突现大小不一的红色或苍白色风团，边界清楚，摸起来略高出皮面，像被蚊子叮了一片连一片，剧烈瘙痒，单个风团通常在二十四小时内消退、又在别处长出来。和湿疹不同，荨麻疹来得快去得快、位置游走。北京某皮科门诊里，因一夜起红疙瘩就诊的宝宝，荨麻疹能占过敏皮疹的三成。

常见诱因有哪些

急性荨麻疹多半和食物、感染、药物有关：牛奶鸡蛋海鲜、上呼吸道感染、青霉素类药都是常见触发。物理因素如冷热刺激、日晒、摩擦也会诱发。慢性荨麻疹反复超六周诱因更复杂，常和免疫、压力相关，往往查不出单一原因。武汉一位宝妈发现宝宝每次吃虾仁当天就起风团，避开后没再犯，典型食物诱发。还有孩子一进新装修房间、一穿羊毛衫就起疹，属于物理或接触诱发，记录日记能很快锁定。

家庭处理三步

第一步，立刻远离可疑诱因，比如刚吃的某种食物、新换的洗衣液。第二步，冷敷止痒，用凉毛巾敷患处，剪短指甲防抓破，别用热水烫。第三步，按医生之前开的抗组胺药如西替利嗪滴剂服用，用量遵医嘱。多数急性风团用药后几小时消退。注意不要自行用含激素的药膏乱涂，先问医生。若宝宝同时发烧、关节痛，要排查感染或免疫因素诱发的荨麻疹，别只当皮肤问题处理。

什么情况要看医生

如果风团伴随口唇舌肿胀、呼吸急促、声音嘶哑、呕吐腹痛，可能是严重过敏甚至喉头水肿，立即急诊。单纯皮肤风团反复超过六周，要去皮肤科或变态反应科查过敏原和免疫。广州一位爸爸在宝宝起风团同时发现嘴唇肿，立刻送医，确诊为急性过敏，处理后转危为安。这类伴发症状比皮疹本身更危险。

反复发作者怎么防

记荨麻疹日记：每次发作的时间、吃了什么、接触了什么、是否感冒，慢慢能摸出规律。慢性者可在医生指导下做过敏原检测，但别过度忌口导致营养不良。居家保持衣物棉质、洗澡水偏凉、环境少尘螨。预防的核心是避开已知诱因，而非盲目吃药。

荨麻疹是来去快、位置游走的红色风团，剧痒，与湿疹不同。家庭处理：远离诱因、冷敷止痒、按医嘱用抗组胺药；伴口唇肿、呼吸急促属危重立即急诊；反复超六周查过敏原。记发作日记找规律，预防靠避开已知诱因而非盲目忌口。